Blog de gynécologie émotionnelle
J’explore ici avec toi la gynécologie émotionnelle, ce fameu lien entre tes émotions et ta santé gynécologique, endométriose, douleurs de règles, SMOP et bien d’autres sujets. Des pistes concrètes, sans décodage tout fait, pour mieux comprendre ce que ton corps traverse.
Les 7 types de douleurs menstruelles : pourquoi ton corps ne parle jamais au hasard
En bref : Il existe 7 types de douleurs menstruelles distinctes — crampes utérines, inflammation pelvienne, lésions (endométriose/adénomyose), douleurs musculaires et ligamentaires, douleurs nerveuses (neuropathiques et nociplastiques), douleurs veineuses (congestion pelvienne) et passage de caillots. Chacune a un mécanisme, des sensations et des causes différentes. Les identifier précisément — plutôt que de tout regrouper sous le mot « dysménorrhée » — permet de mieux comprendre la signification émotionnelle et physiologique de ses maux, et d’orienter des solutions adaptées.
Qu’est-ce que la gynécologie émotionnelle ?
Ça fait plusieurs années que j'utilise le terme "gynécologie émotionnelle". Et pendant tout ce temps, je ne l'ai jamais vraiment expliqué. D'où il vient, pourquoi je l'ai choisi, pourquoi je continue à l'utiliser, et surtout pourquoi je l'utilise très différemment de...